【CBA】八一悍将脱下军装后：我觉得我行，但战术里并没有我

2022石景山京西青少年篮球联赛，前八一男篮球员李克带着4个组别、从6岁到15岁的孩子们征战赛场。

克爷胖了，39岁的他白头发有些显眼，皱纹也深了。他穿着LIKEHOOP俱乐部的紫色帽衫，双手环抱在胸前，这画面真有点他爹的影子——李克的父亲李玉林，是中国男篮前国手，退休后回到老家鄂尔多斯，做起了基层篮球教育。

如今，李克追随老爷子投身到了基层篮球中。

从2011年退役至今，李克的身份发生了4次转变：八一队球员→地方队球员→职业队教练→解说→基层教练。

年轻时，朋友都称李克为“克爷”，因为骨子里有一股“天不怕地不怕”的劲头，如今“克爷”的心理随着外貌一起变成熟，“李指导”成了他的新称呼，无论小球员还是大球员，大家都这么叫他。

以下为李克自述——

有人说我是“斜杠青年”，我一开始不懂什么意思，后来明白了，就是身兼多职，或者身经多职，“球员/教练/解说”，是这意思吧？

现在的我，身份是“石景山篮球运动协会副主席”，我对这个新身份还在适应中。这不，刚刚跟着石景山篮协一起筹办了京西篮球赛。

在这届比赛中，我是主办方成员，也是参赛球队教练，还是参赛球员家长。身兼数职全程参与了赛事从筹备到执行到推广的全过程，现在回想起来，我要感谢很多人。

我的身份发生多重转变，是从退役之后开始的，但我还是想从球员时候说起，毕竟那段经历影响我最深，也是我众多身份中最重要的一个。

我在八一效力了6个赛季，我一直为这段经历引以为傲，八一队，冠军之师。但是在八一队后期，我的上场时间越来越不稳定，于是我纠结了很久，最终还是决定脱下军装，换个环境打球。

从八一球员变为地方球员，不知道这算不算我的一次身份转变？

首钢篮球馆现在还悬挂着李克的照片

我是带着八一队的光环来到地方队的，说实话，那会儿心气儿特别高，可是，接着就挨了一棍子——我在地方队干起了蓝领的活，而不是我本以为的“角色球员”。关键时刻我认为我行，但战术安排里没有我，后来我明白了，地方队需要的是八一球员的精神，而不是技术。

第一次，我有一种被人从天上拽回地面的感觉。慢慢的，我也就适应在地面的感觉了，八一队的精神能由我带到地方队，这也挺让我欣慰的。

第一次真正的身份转型：从球员到教练

我是2011年从佛山队退役的，跟佛山队合同到期后，俱乐部希望我转型当教练。当时我妻子在长春，我母亲在北京，我父亲在鄂尔多斯大漠，我如果答应转型当教练，那么几年内注定我得在佛山生活，一个家庭四散分离，所以我当时很纠结，但最终还是决定抓住这次机会，毕竟我从小就有个教练梦。

然后，我跟我爸就成了中国篮球界极少数的“教练父子档”——老李在鄂尔多斯办篮球学校，我在佛山少年队当主教练。

当教练，是我在结束球员生涯后的第一个身份转变。那段经历，直到我今天回想起来，仍然会被触动——因为那种苦，是我活了30多年从没体验过的。

范子铭，当时就是我队里的一员。先说说我的队是怎么组建的吧。

我当教练的第一件事，就是找队员。广东有三支职业队，宏远、深圳、佛山。孩子来广东，首选去宏远试训，如果被刷下来再去深圳，深圳不要的才考虑来佛山。我一瞧这情况，这哪行啊，所以我干了一件“壮举”，8天跑了全国9个地方，自己去选球员。我那8天跑过的地方有郑州、沈阳，大连、哈尔滨、长春⋯⋯飞机、高铁、汽车来回地坐。

我是运动员出身，这点儿奔波不怕，但是当时的我特怕沟通，主要是怵跟孩子家长沟通。我其实没太多话术能说服他们把十二三岁的孩子交给我，让我带到佛山。所以那会儿，我只能跟人家说“我会用心带您的孩子，我把家庭抛开了来做这件事，我想让孩子们跟着我一起往前走。”就这样七凑八凑，总算凑够了一支队。

刚带着球队出去打比赛，场场给我输个五六十分回来。说实话，我这脸上挺挂不住的，有些对手的教练在CBA赛场上跟我交手过，那都是我手下败将，八一队，冠军之师啊。可是现在，我带的球队输给他们五六十分，我心里特别不是滋味。没辙，练吧。

孩子们白天上学，晚上练球，周六日练球，别人休息我们练球，下雨了我带着他们在走廊里练球，反正就是练。3年后，这些孩子给我拿回来一个全国俱乐部U16前八。

除了管训练，我得管孩子的吃穿住行。那时候我们在学校里训练，住的是学校宿舍，条件一般般，跟一线队肯定没得比。有一次我带他们出去拉练，一人一份的饭量根本不够吃。

范子铭个高，但身体不好，我每顿都把肉拨给他吃，我吃米饭和菜，就这么熬了俩月才结束拉练。那段期间，我跟孩子们建立了深厚的友谊，他们都叫我“克哥”，没人喊我“教练”。

除了管孩子的吃和住，我还得管球队的发展，一个人挑起一支队，让我慢慢学会了跟人沟通，球员时期的棱角也在这期间被磨没了。以前当队员，到点儿大巴车到了；熬成老队员，到机场有人帮你托运行李；到了酒店有教练帮你办入住。可现在当了梦想中的教练之外，还得当爹又当妈。

夜里两三点睡不着，我就起来看着窗户外的马路发呆。跟前辈喝茶请教，一聊就是一整天⋯⋯

在这里，我待了5年，输送了一部分球员到青年队，输送了一个球员到国家二队，有些没有走入职业队的球员当了教练，也有些人上了体院，这让我挺欣慰的。

5年，这些孩子们成长起来了，我的能力已经不足以继续带他们提高了，于是我离开了佛山，回到北京。

第二次身份转型：当解说

回到北京之后，正赶上自媒体兴起，那时候CBA特别火，有些媒体朋友邀请我当解说嘉宾，我想了想，觉得自己的口才已经在佛山当教练时被练出来了，我不怵这个，于是决定尝试一下，就投身到了媒体行列。

第一次做解说是在24在线直播网，当时网易是CBA官网，我在网易写字楼的直播间跟主持人一起解说了总决赛。对这个新身份，我还是挺期待的。我虽然不是个特优秀的运动员，但我了解运动员的经历，也了解他们的想法，我也了解教练员的想法，我愿意有一个平台传递自己对篮球的理解。

其实在佛山的时候，我一边带队一边也尝试过做解说。那时佛山电视台欧洲足球频道是不出镜解说，每个佛山队的主场我都会去当嘉宾。这样可以锻炼自己的口才，与此同时，我开始给网络写专栏，分析比赛。

后来我也给广东电视台做过解说嘉宾，到了总决赛，从佛山开3个小时车到广州的演播室，包括去东莞自费住酒店，我觉得球员应该多元化，一定要接触不同的信息和人，才能提升自己的业务。

我们这个职业退役后，在社会上的选择余地不多。有些人幸运，能找到教练的工作，但无论是体校教练、专业的青少年队教练，待遇都不高。所以多看多学是我的思维，我接触了许多孩子、许多家长、许多媒体，这些经历对我一定会有益处的。

到处做解说嘉宾、给各大媒体写专栏，这是我比较辉煌的时期。与此同时，我一直没离开球场，平时没事打打街球，现在流行的那些个人技术崇拜、单打独斗的比赛，都是我多年前就涉足了的。

第三次身份转型：做基层教练 从6岁孩子带起

2020年疫情，所有比赛都停了，这给我的解说身份按下了暂停键。我的生活节奏一下放慢了，就是在这段期间，我就琢磨：解说嘉宾、活动嘉宾、开专栏写稿子，这些适合我吗？再看看我家老爷子的事业干得风生水起，露雯、德勒黑这些国手都是他打小带起来的。他能干的我也能，我也想自己培养几个苗子，为中国篮球发现更多优秀人才，所以我决定了，回归篮球、拿起篮球。

这么多年，我爸一直在做基层教练的工作。他是从鄂尔多斯走出来的篮球人，一直说是篮球让他吃饱饭的，老了要回报篮球。我也亲历了老爷子和那些球员之间挺感人的事。

有一次他回鄂尔多斯，一个球员家长辗转几趟公交车，扛了一只50多斤的羊给他，把羊放下没几分钟就走了，他还得再坐5个多小时公交车回去，晚了就没车了。还有个球员家长，凌晨4点偷偷在我爸屋子门口堆了一堆西瓜，留了张纸条：“感谢你教我的孩子，我没钱，这些西瓜你收下吧。”

内蒙有太多身体条件优越，但是因为各种因素无法走出草原牧区的孩子。他们期盼用篮球改变命运的眼神，让我爸义无反顾地把心留在了草原。

这些故事听多了，我就觉得我爸干的这个事挺伟大的。所以，我想重新当教练，这次不再是职业队了，而是像他这样，当个基层教练。

我又一次面临组队，但是这次，我已经有了当年佛山队的经验；跟队员家长沟通，我心里也有底了，毕竟当解说让我练就了不错的嘴皮子。

我们在石景山八角的一个场馆里训练，队员从2个到3个，到5个，到7个。这些孩子跟职业队的孩子没法比，但是看着他们一天天成长，作为教练，我的成就感是一样的。

有个保定的孩子，7岁，每周六他爸带着他从保定做完核酸过来，周日再回去。这种坚持，让我这个老爷们都挺受感动。

我闺女也打篮球，也是我带着她，她也是我训练营中的一员。之前每天开车150公里从西六环到东五环送她去训练。对，我是教练，但她不听我的。这点跟我小时候一样，我也不听我爸的，他是中锋技术，而我是后卫，所以我就跟着马连宝教练学。可现在发现，我家老爷子对我的影响是潜移默化的、无时无刻的，就比如，我跟他一样，兜兜转转最终回到了基层篮球中。

现在，我又有了两个新的身份：石景山篮协副主席，主管青少；北京市篮协青少年发展委员会副秘书长，主管宣传。

如果没有带佛山少年队的那段经历，这第一个身份可能跟我就无缘了；如果没有解说嘉宾那段经历，这第二个身份可能我也就错过了。反正一句话，我很感谢自己曾经的那些经历和身份，也很庆幸自己喜欢尝试新事物，庆幸自己是个“斜杠青年”。

京西比赛上，我的球队也是众多参赛队中的一支，我闺女也参加了比赛，所以瞧瞧我这身份有多少个：参赛球员家长/参赛队教练/赛事主办方成员。

那天京西比赛结束，我发了个朋友圈，刚发完，我家老爷子就点了个赞，这老头给我的支持挺大。未来，我的身份一定会有更多的切换，但无论怎么切换都离不开老李告诉我的宗旨：让练篮球的孩子少走弯路。